Markiert: was macht uns fett

Kohlenhydrate, ungesättigte Fettsäuren oder auch Fett. Wenn sich mit Lebensmitteln beschäftigt, ist man schnell überfragt, was eigentlich gesund ist und wovon man besser die Finger lässt. Um ein wenig durchzublicken und wissenswertes über Lebensmittel zu bringen, testen wir für euch heute was macht uns fit? Was macht uns fett? auf DVD.   Story Energie, über Kohlenhydrate bekommen wir Energie geliefert. Jedoch sind Kohlenhydrate nicht nur ein Segen, sondern können auch ein Fluch sein. Speziell dann, wenn man zuviele „schlechte“ Kohlenhydrate sich zuführt. Durch Ernährungsampeln, dem Fitness-Hype und zunehmeder Fettleibigkeit in der Gesellschaft herrscht jedoch oftmals Unklarheit, was man eigentlich zu...